Förinformation till elever om kommande forskningsprojekt
Vi vill ge dig som elev lite förhandsinformation om ett kommande forskningsprojekt på din skola. Projektet handlar om hur vi kan må bättre i vardagen. Skolan är ju inte bara plugg och prov – det är också en plats där mycket påverkar hur vi mår. När man mår bra psykiskt är det lättare att lära sig, hänga med och ha energi även utanför skolan.
Det finns redan metoder som kan förebygga psykiska problem, men det finns få sätt som aktivt stärker det positiva måendet – till exempel att känna sig gladare, mer nöjd och mer engagerad. Därför testar vi en metod som heter SIM. Det är ingen behandling, utan ett stärkande program för alla elever, oavsett hur man mår från början.
Din mentorsgrupp kommer att göra SIM antingen våren 2026 eller våren 2027. Vilket år det blir avgörs genom lottning, och resultatet får du och alla andra veta i slutet av januari 2026. Hälften av grupperna börjar första året och hälften året efter. Lottningen är viktig för att vi ska kunna jämföra grupperna och verkligen veta om SIM fungerar. Båda grupperna är alltså lika viktiga för forskningen.
Programmet består av nio schemalagda träffar på skoltid som leds av din mentor. Varje träff tar upp olika teman kring psykiskt välbefinnande. Du väljer själv vad du vill fokusera på. Ibland pratar ni i grupp, ibland i mindre grupper eller funderar enskilt.
För att vi ska kunna utvärdera SIM svarar du på en enkät om hur du mår vid flera tillfällen – före, efter och ett par gånger till efter programmet. Att svara på enkäterna och vara med i forskningen är frivilligt, men själva SIM-programmet är obligatoriskt. Genom att även delta i forskningen bidrar du till att utveckla nya sätt att stärka ungas psykiska hälsa. All information hanteras helt konfidentiellt och inga resultat kommer att visa vem som har svarat vad.
Studien genomförs tillsammans med sex gymnasieskolor och ungefär 800 elever bjuds in att vara med. Du kommer att få mera information om studien och vad det innebär att delta i januari vecka 3.
Har du funderingar kring studien redan nu kan du vända dig till din mentor på skolan eller till ansvarig forskningsledare.
Vänliga hälsningar,
Ansvarig forskningsledare Fredrik Söderqvist
E-post: fredrik.soderqvist@regionorebrolan.se
Universitetssjukvårdens forskningscentrum, Region Örebro län.